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Oliver Wendell Holmes
Beziehungsglück durch mehr Achtsamkeit
Es ist Zeit aus der Ruhe heraus zu agieren. Aus deiner Mitte.
Bewusst zu reagieren und zu agieren. Selbst-bewusst.
Deiner inneren Stimme wieder zu lauschen und zu vertrauen.
Denn in unserer Kindheit hören wir die innere Stimme noch klar und deutlich. Als Kind sind unsere Instinkte hellwach. Mit der Zeit jedoch, wird diese innere Stimme überlagert von vielen anderen: der Stimme unserer Eltern, Lehrer*innen, Freund*innen oder Bekannten.
Bald ist unsere innere Stimme so leise, dass wir sie kaum noch hören können. Im schlimmsten Fall verstummt sie ganz. Wir sind immer mehr gefangen in unguten Routinen, Denk- und Verhaltensmustern und unbewussten Glaubenssätzen über uns und die Welt, sodass wir gar nicht merken, wie sehr wir uns von uns selbst entfernt haben … scheinbar entfernt, denn es ist alles noch da. Etwas verschüttet vielleicht oder vergessen.
Lass es uns wieder hervorholen ans Licht: all das, was dich wirklich ausmacht. Deine ureigene ESSENZ und mit ihr deine ureigene KRAFT.
Mich interessieren deine sichtbaren und verborgenen Schätze, deine Sehnsüchte und Wünsche: denn da liegen deine Fähigkeiten, dort entspringt deine Kraft.
Ich sehe mich als Wegbegleiterin. Durch meine liebevolle Aufmerksamkeit und klaren Impulse bekommst du den Zugang zu deinem ureigenen Weg. Du bist ein Geschenk für diese Welt!
Von Herzen alles Liebe,